밀크씨슬먹는시간1 밀크씨슬 함유량과 가격비교하고 다시 원점으로 간영양제는 필수죠! 요즘 영양제 중에 밀크씨슬 복용 안 하시는 분들도 계실까요? 피로는 간 때문이라는 아주 유명한 광고 문구에서 말한 것처럼 모든 피로는 간에서부터 시작이 된다고 해요. 저 역시 좋아하는 술과 늦게까지 컴퓨터 하는 습관으로 매일매일 아침이 피곤해서 챙겨 먹는 게 실리마린입니다. 밀크씨슬이란? 마리아 엉겅퀴라고 불리는 식물로서 국화과에 속합니다. 간 건강에 도움을 주는 원료로 인정받아 지금의 간 영양제 대표적입니다. 밀크씨슬에서 추출한 원료인 실리마린은 식약처 하루 권장량이 130mg이기 때문에 함유량을 꼭 보시고 사시는 게 좋습니다. 요즘 국내 밀크씨슬은 130mg 일일 권장량은 거의 채우고 있습니다. 유산균 주문하면서 밀크씨슬이 저렴하길래 그냥 아무것도 안 보고 주문해서 먹고 있습니다. 제가 지금까지 먹었.. 2022. 10. 13. 이전 1 다음
