장마구입법1 땅의 장어라 불리는 마의 효능! 이렇게 먹으면 맛있어요. 마를 한번이라도 껍질을 까본 사람이라면 끈적이는 점액질을 보셨을겁니다. 이렇게 끈적이는 점액질은 뮤신이라는 성분인데 이 뮤신이 그렇게 좋다네요^^ 제가 아는 지인분은 매일 우유와 마를 갈아서 한 컵씩 마시는데 어떤 영양제 보다 좋다고 칭찬하더라고요. 속쓰림이 심해서 아침마다 마셨더니 싹~ 사라졌다고 하니 위염이 심하신 분들은 꼭 한번 도전해보세요. 그럼 마에 대해 살짝 알아볼까요? 마 구입과 보관방법마는 두꺼우면서 무게감이 묵직한게 좋습니다. 곧게 뻗으며 통으로 구매하는게 좋습니다. 구매는 마트에서도 쉽게 볼 수 있습니다. 그러나 매일같이 갈아먹기에는 마트는 가격이 조금 부담스러운 가격이 될 수 있어요. 그래서 저는 산지직송 온라인 주문을 자주 합니다. 물론 마 뿐만 아니라 대량으로 구매하는 경우가 많아.. 2023. 8. 18. 이전 1 다음
