팽이버섯건조하기1 팽이버섯 효능! 밑동은 어느정도 자르는게 좋을까요? 활용합시다. 마트에서 3묶음이 천원이네요. 이건 안 살 수가 없는 파격적인 세일이라 3천원을 투자하여 건강해지려고 샀습니다. 팽이버섯은 보통 된장찌개, 불고기 전골이나 샤브샤브 많이 넣어 드시죠? 물론 볶음 요리에도 훌륭하지만 찌개에 넣어먹으면 기가 막힌 식재료입니다. 제가 이렇게 많이 산 이유는 바로! 내장지방 제거에 큰 도움을 주는 팽이버섯을 건조해 차로 마시기 때문입니다. 요리해서 먹는 즐거움도 있지만 매일 팽이버섯 들어간 요리를 해 먹기는 힘든 게 현실이죠. 그렇다면 꾸준하게 복용하기 좋은 방법이 뭐가 있을까요? 바로 물 대신 수시로 마시는 팽이버섯 물을 만들면 됩니다. 물론 버섯의 특유의 향이 느껴지기 때문에 처음에는 거부감이 드실 수 있지만~ 나중에는 고소하다 느끼실 겁니다. 일단 팽이버섯 손질하는 방법입.. 2022. 12. 18. 이전 1 다음
