식물(건조와덖음)23 수레국화 파종시기와 방법, 키우기 cornflower 콘플라워 시댁에 놀러 가 보니 못 보던 꽃이 보였습니다. 어머님께 여쭤봤더니 아버님이 들꽃을 심으셨다고 합니다. 야생화의 매력에 푹 빠져 수레국화에 대하여 글을 써봅니다. 너무나 예쁜 색상에 꽃병에 꽂아 감상하고 싶었지만~ 마당에서 눈으로만 즐기기로 했어요. 수레국화는 한해살이 풀이라고 생각하시는 게 가장 좋을 것 같아요. 길이는 제법 길게 뻗고 있어요. 저희 수레국화는 높이가 50cm는 되는 것 같은데요. 보통 30~90cm 정도 자란다고 합니다. 개화시기가 5월부터 10월이라고 하는데~ 저희 시댁은 5월부터 활짝 폈어요. 수레국화는 노지 월동이 가능한 꽃이나 화분에서의 월동은 조금 어려울 수도 있어요. 아무래도 화분 자체와 땅속 차이는 크게 느껴집니다. 파종시기 파종은 봄과 가을에 파종을 하시면 됩니다. 봄에.. 2022. 6. 3. 머위차 만들기! 머위데치는 시간과 건조시켜서 먹는방법 아...자연건조가 아닌 식품 건조기를 사용하시는게 정말 현명하다고 생각됩니다!관절염에 도움이 된다는 소리를 듣고는, 부모님댁으로 출발하여 한소쿠리 가득 담아왔어요. 엄마의 도움으로 조금 빠르게 머위를 깨끗히 손질하고 데쳐서 부피를 줄여왔네요. 머위의 효능과 부작용은 앞 글에서 알려드렸는데요~ 혹시라도 궁금하신 분들은 참고해주세요. 2022.05.07 - [꿀팁] - 항암에 좋은 자연산 머위의 효능과 부작용/먹는방법 알려드려요 항암에 좋은 자연산 머위의 효능과 부작용/먹는방법 알려드려요 부모님 텃밭에 자리 잡는 머위입니다. 머위는 번식력이 좋은 식물인가봐요~ 조금 심었던 머위가 이제는 감당하기 힘들 정도로 자라나 주어 여기저기 나눔도 하고 쌈 싸 먹고 장아찌 담그고.. 그 sosohanc.tistory.c.. 2022. 5. 16. 흰민들레 말려서 차만들어 마셔요~ 흰민들레 효능과 부작용 전국 각지에서 쉽게 볼 수 있는 민들레. 민들레가 식용이 가능하다는 점은 많이들 알고 계실텐데요~ 그중에서도 노란 민들레가 아닌 흰민들레는 약으로 쓰일 만큼 귀한 우리나라의 토종 민들레입니다. 노란색 민들레도 식용이 가능하여 꽃차, 민들레김치, 나물, 쌈으로 많이 드실 텐데요~ 노란색 민들레는 외래품종이란 사실 알고 계셨나요? 저도 몰랐는데~ 흰민들레를 접하면서 이것저것 알아보다보니 알게 되었어요. 민들레는 잎부터 꽃, 뿌리까지 모두 섭취가 가능하여 꽃잎은 쪄서 말려 꽃차로 인기가 많고요~ 이파리는 김치나 나물로 먹기가 좋아요. 민들레 뿌리는 캐기가 조금 어렵더라고요! 깊이 박혀있는 뿌리를 온전하게 캐기란 쉽지 않아 삽으로 퍼야 그나마 조금 많이 건질 수 있어요. 호미질로 하다가 몇 번 많이 부러트린 경.. 2022. 5. 12. 직접 국화꽃 말려서 차로마셔요~국화차의 놀라운 효능 마시는 차에 관심이 많아진 저는 따서 말리고 덖고를 반복하고 있습니다. 흔히 볼 수 있는 쑥이나 냉이를 말려 차로 마시기도 하고 우엉, 돼지감자를 말려 덖어내어 우려서 보리차 대신 마시기도 합니다. 그중에서 오늘은 꽃차의 대표로 불리는 국화차에 대해 알아보려고 합니다. 흔히 길거리에서 볼 수 있는 국화꽃입니다. 저는 부모님댁 마당에 자리 잡은 국화꽃을 따서 만들었는데요~ 국화꽃이 향과 맛이 좋아 마셨는데 효능을 한번 알아보니 더 만들걸 후회스럽네요^^; 국화차 효능 스트레스완화 (심신안정) 자기 전에 한잔 따뜻하게 마시면 편안한 숙면에 도움이 됩니다. 그래서 불면증인 분들에게 권하는 꽃차이기도 하죠. 물론 꾸준한 섭취가 중요하지만 심적으로 안정이 필요한 날 따뜻하게 우려 마시기 좋습니다. 두통 완화 콜린.. 2022. 5. 8. 항암에 좋은 자연산 머위의 효능과 부작용/먹는방법 알려드려요 부모님 텃밭에 자리 잡는 머위입니다. 머위는 번식력이 좋은 식물인가봐요~ 조금 심었던 머위가 이제는 감당하기 힘들 정도로 자라나 주어 여기저기 나눔도 하고 쌈 싸 먹고 장아찌 담그고.. 그래도 남은 머위들은 말려서 차로 마시고 나물밥 으로도 활용하고 있어요 😅 한 번만 심어주면 매해 봄마다 수확할 수 있는 여러해살이 식물인데요~ 번식력이 엄청나서 보통 산이나 밭둑에서 채취하는 채소지만~ 저희는 머위의 효능을 알고 심었답니다 ㅎㅎ 머위 잎, 줄기, 뿌리, 심지어 꽃까지 다 먹을 수 있는 버릴 것 하나 없는 채소로 건강을 생각하신다면 추천해드려요. 빠르게 성장하는 머위 탓에 오늘도 머위쌈 한가득 먹었어요. 먹으면서 생각한 머위의 효능을 짧고 굵게 알려드릴게요. 머위의 효능 면역력 증가 머위에는 사포닌이라는 .. 2022. 5. 7. 이전 1 2 3 다음
